Ruch kreatywny

Czym jest ruch w terapii tańcem i ruchem? W terapii tańcem i ruchem, każdy ruch jest dobry. Gdy pozwolisz swojemu ciału mówić i wyrażać, gdy posłuchasz swojego ciała, zobaczysz ile …

Czym jest kurs uważności?

Zastanawiasz się czym jest kurs UWAŻNOŚCI?Podróżą w głąb siebie, zbieraniem doświadczenia na temat tego jak funkcjonuje Twój umysł i ciałoPoprzez trening uważności i psychoedukację wchodzisz na ścieżkę rozwoju osobistegoPraktyki uważności …